
MJC
"Сердце поэта" или давайте познакомимся?!
- Как часто Вы слушаете других людей и не слышите их?
- Как часто Вы ожидаете от других, что услышат Вас?
- Вы слышите себя так же громко, как другого человека рядом, который обращается к Вам?
- А Вы не пробовали услышать себя, не просто свои мысли, а то, как Вы живёте, как дышите, как звучит Ваш голос?
- Или Вы умеете слышать только себя, но никогда не прислушивались к ближним?
При наступлении осени в человеке наступает время, когда появляется возможность услышать шуршание опавших листьев, последний крик улетающих на юг птиц, звуки дождя и утренний тихий туман перед рассветом.
- Но используем ли мы это время, что бы услышать или чтобы пробежать мимо, в поисках звуков суеты рабочих будней или громко звенящего мегаполиса!?
- Почему люди из провинций и маленьких городов слышат и слушают больше при одинаковом количестве времени в сутках!?
Сегодня я предлагаю Вам "выключить Ваш город", "выключить звуки работы", звуки интернета и мобильного телефона.
Сегодня я предлагаю Вам включить себя, послушать только Ваш голос, а затем Ваш внутренний голос, Вашу мелодию сердца, а после Вашу мелодию разума, услышать Ваши эмоции и сыграть эти звуки самим. Сегодня я предлагаю Вам познакомиться с собой, какой Вы настоящий(ая) и не поддельный(ая).
Вы мне скажете, что Вы не музыкант и не умеете играть!?
А Вы попробуйте, я ЗНАЮ, ЧТО У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!
Для это Вам необходимо найти место, где бы Вам никто не мешал и не отвлекал ближайшие полчаса.
Пусть это будет Ваше любимое место, куда Вы приходите после работы, где Вы садитесь в Ваше любимое кресло, стул или диван, и где рядом лежат Ваши любимые предметы.
Пусть предметы будут именно те, которые всегда окружают Вас, с которыми Вы живёте, которые Вы когда-то привезли, купили или сделали своими руками, но они Ваши, не чужие.
А теперь возьмите любой предмет, который Вы очень любите, который Вам ценен по определённым причинам и ответьте на вопрос:
- Что меня связывает с этим предметом? Почему он так ценен для меня?
Послушайте, какие звуки может издавать данный предмет, и как Вы реагируете на эти звуки. Нравятся ли они Вам или что-то настораживает?
Затем отложите данный предмет в сторону и возьмите другой любой предмет (или музыкальный инструмент, если есть), который может зазвучать в Ваших руках. Пусть даже это будет письменная ручка, или книга, или ложка, но Ваша, любимая и удобная для Вас.
Теперь с помощью данного предмета спойте или сыграйте своё имя, как Вас зовут, а затем Ваше имя, как Вас зовут на работе, а потом, как Вас зовут Ваши близкие.
Называя Ваше имя разными вариантами, прислушайтесь к своему голосу, к звуку от Вашего предмета, который Вам подыгрывает.
- Совпадают ли эти звуки со звуками Вашего внутреннего состояния?
- Что можно изменить, чтобы Вам понравилась мелодия Вашего имени?
- Может быть Вы хотите её сыграть по дольше?
- А если Вам эти звуки мешают, то может быть попробуйте с другим предметом, который совпадет с Вашим звучанием!?
- А может быть Вы теперь захотите, чтобы Вас называли по другому, по новому?
Сегодня я хочу поделиться своей маленькой историей, которая звучит в не большой фортепианной пьесе Эдварда Грига "Сердце поэта". Включайте и читайте, совсем скоро Вы всё поймёте!