БЛОГ

МУЗЫКАЛЬНОГО КОУЧА

В моем блоге  представлены мои мысли, любимые цитаты и мотиваторы, которые смогут Вас вдохновлять, направлять, оживлять, снимать стресс, исцелять и нести вам мир и спокойствие. 
А также я буду делиться с Вами моими любимыми мелодиями и произведениями, которые Вы сможете одновременно слушать во время чтения.

Искренне Ваша,
музыкальный коуч Юлия - MJC (MusicJosmCoach)

  • MJC

«Амузия» неосознанной безответственности или музыка осознанной ответственности?!

Сегодня мои мысли об этом…


Вы когда-нибудь встречали безответственных людей, которые Вас подводили, давали Вам надежду на то, что для Вас было важно и ценно? Какие эмоции Вас переполняли от общения с такими людьми? Хотели ли бы Вы стать одним из них? А может быть Вы тоже иногда "включаете" безответственность и знаете зачем Вы это делаете?! Что движет Вами в таких ситуациях? Какой цели Вы при этом достигаете, когда совсем не хотите никакую цель достичь?!

ОСТОРОЖНО! Сегодня мои мысли о неосознанной безответственности и это может Вас неосознанно "задеть" и "смутить", или "взбудоражить", или же Ваша первая реакция может быть «это не про меня». Но только в том случае это произойдёт, если эта привычка уже начала свой процесс в Вашем организме.


Для каждого не секрет, как бывает сложно принять решение и взять на себя ответственность за неё. Особенно сложно, когда это решение касается не только Вас, но и других людей, например, близких, родных, дорогих, которые так сильно доверяют и верят Вам. И совершенно другая ответственность следует за те решения, которые принимают руководители компаний и менеджеры среднего звена. Профессиональное выгорание наступает намного быстрее и последствия такого профессионального "пожара" и руин после него необратимы не только для здоровья, но и для окружающих, кто "сгорел" вместе с Вами....


Безответственность (отсутствие ответственного отношения к жизни) – это личностная позиция, которая предполагает отсутствие задач и обязательств, нежелание и неумение отвечать за последствия собственных действий, неготовность к сюрпризам взрослой жизни. Неосознанная безответственность приобретается после провальных проектов гиперответственности за себя и других....

Неосознанная безответственность приходит стремительно и также быстро, как и сгорела Ваша инициативность и страстная ответственность, которая была в самом начале.

И вот перед нами "клиент", который почти всегда говорит и мечтает вслух, но даже не смотрит в направлении своих желаний, целей и мечт. Который обещает и даже красочно описывает совместные события, в которые он уже "вписал" себя и Вас, но совсем не планирует и не инициирует то, о чём идёт речь.

Удивительно, но есть такие люди, которые никак не воспринимают музыкальные звуки и музыку вообще. Такое явление называется «Амузия» (от греч. а – отрицательная частица, musikos – музыкальный) – нарушение способности корректно воспринимать и исполнять вокальные и инструментальные композиции, а также читать и писать ноты.


Вот представьте себе только, Вы пришли с таким другом на концерт Вашей любимой группы, а другу всё равно, что происходит на сцене и с Вашими эмоциями….Он не может Вас эмоционально поддержать, совместно порадоваться, вместе с Вами хлопать и прыгать вместе с Вами…Просто потому что он НИЧЕГО не испытывает!

Амузия неосознанной безответственности - человек осознанно выбирает не принимать ответственность на себя, не слышать и не делать....


Знает ли он, чего хочет?! Несомненно! Хочет ли он что-то изменить?! Никогда! Зачем ему это надо?! Он сам не знает. Что же происходит внутри такого клиента?!

Внутри остались только руины от «пожара»: - страх, что однажды ему опять необходимо будет взять ответственность за себя и кого-то рядом, и опять случиться "пожар"; - неуверенность в то, что в следующий раз что-то может получится, что проект/план/цель и мечта не сорвётся по независящим от тебя причинам; - бессилие от приложенных ранее стараний и усилий, которые никем не были оценены; - пустота, которая кричит больше и сильнее всех побед, которые были достигнуты ранее; - ложь, которая тянется "хвостом" ежедневно в то, что "инициатива наказуема", "что тебе больше всех надо", "от добра добра не ищут" и многое другое; - выбор компромиссов, которые всегда «удобны», «безобидны и помогают" всем сторонам любого процесса коммуникаций; - отсутствие веры в то, кем ты являешься (что совсем не является заниженной самооценкой), а скорее невежеством по отношению к себе.

Физиологически есть всем известные последствия гиперрответственности, такие как болезни сердца, остеохондроз, бессонница, раздражительность и гнев, болезни ЖКТ, а также и другие болезни. Так же и безответственность влечёт за собой физиологические последствия для организма - всё те же болезни сердца, аллергию, развитие опухолевых заболеваний, болезни костей и суставов и др. Разница лишь в том, что физиологически этот процесс приобретает хроническую и скрытую форму, которая может длиться годами....


И это только начало "чёрной дыры", которое неосознанно называется хронической безответственностью за свою жизнь и всё это очень похоже на вредную привычку, которая прицепилась и которая очень удобна.


Возможно ли избежать неосознанной безответственности до того, как эта привычка маленькими шагами подкрадывается к Вам?! Уверена, что если Вы уже хотите знать ответ на этот вопрос, значит Ваша осознанность не стать безответственным человеком уже велика!


В музыке есть удивительные тональности и звуки, которые используют разные композиторы разных времён, и эти мелодии несут информацию, которая на подсознательном уровне помогает человеку при той или иной проблеме, связанной с разумом, с сердцем (душой), с волей и эмоциями.


Единого рецепта, конечно, нет для применения музыки в той или иной ситуации.



Не хотите стать жертвой "амузии неосознанной безответственности"?!

Тогда вот мои мысли для Вас!


Включайте утром комфортную для Вашего настроения музыку и слушайте до тех пор, пока эти мелодии не начнут звучать в Вашей голове на протяжении всего дня. Как только это начнёт происходить, добавьте к этому ещё музыкальные композиции, но уже по сложнее и увеличивайте сложность произведений в течение нескольких дней.

Все Ваши мысли, чувства и эмоции лучше всего записывать каждый час, а через неделю прочитайте Ваши записи и сверьте с Ваши целями и планами, которые были на текущей неделе. Что поменялось за это время? Как Вы себя чувствовали, когда Ваши планы и цели достигались? Какие мысли были в тот момент?


ВАЖНО! Ни одна композиция не должна быть прослушана «против» Вашей силы и воли! Это очень важно! Если композитор или мелодия «не Ваша», меняйте, импровизируйте и находите новые мелодии Вашего настроения, Ваших мыслей и Ваших чувств.



Желаю Вам найти свои мелодии и знать врага в лицо – неосознанная безответственность не так уж и безобидна, как кажется на первый взгляд!


Ниже делюсь с Вами моим любимым произведением, которое помогает мне в битве за ОСОЗНАННУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за себя и моих близких!


Звучит Сергей Рахманинов – концерт №2 для фортепиано с оркестром!


Искренне Ваша, MJC







  • Facebook Социальной Иконка
  • LinkedIn Социальные Иконка
  • Instagram

©2019 Musicjosmcoach - Julia Osmolovskaya - MJC

ИП Осмоловская Юлия Анатольевна

УНП 193401431